
Ritme geeft rust – ons planbord in huis
Als moeder geloof ik heilig in het ouderwetse maar o zo krachtige mantra: reinheid, rust en regelmaat. Vooral dat laatste – regelmaat – is voor ons gezin echt de basis van een fijne dag. Kinderen hebben houvast nodig. Weten wat er komt, wat er van ze verwacht wordt. Daarom gebruiken wij thuis voor beide kinderen een planbord.
Het bord is overzichtelijk ingedeeld in de dagen van de week, met dezelfde kleuren die ze ook op school gebruiken. Elke dag geven we met pictogrammen en symbolen aan of er school is, of ze naar de BSO gaan, of papa of mama thuis werkt of op kantoor is, of er gesport wordt, en of er iets bijzonders op de planning staat – zoals een uitje, een bezoekje van opa en oma of een feestje. Zelfs het avondeten schrijven we erop als we het al weten.
Voor de kinderen is dit bord goud waard. Het geeft rust en overzicht. Ze hoeven niet telkens te vragen wat er die dag gaat gebeuren – ze kunnen het zelf zien. En voor ons als ouders is het net zo fijn: minder onrust, minder herhaling, meer structuur.
Toen we net begonnen, vulden we het bord nog in tot in detail – van ontbijt tot bedtijd. Maar we merkten dat dat juist stress opleverde. Want als er dan iets onverwachts veranderde, leidde dat al snel tot teleurstelling of een driftbui. Nu houden we het bij de hoofdlijnen en dat werkt zóveel beter. Iedereen weet waar hij aan toe is, met genoeg ruimte voor flexibiliteit.
Het is echt een simpele aanpassing in huis, maar met grote impact. Voor ons is dit planbord een rustpunt in de drukke week. En het mooie is: de kinderen groeien er in mee. Steeds meer begrijpen ze zelf hoe een dag eruitziet – en dat is ontzettend waardevol.
Note: Ik krijg geen vergoeding om dit planbord aan te prijzen. Ons planbord komt van de Olifantastisch, maar er zijn meerdere aanbieders van planborden voor kinderen.
https://www.olifantastisch.nl/
Reactie plaatsen
Reacties